Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучию человека по Воронежской области информирует, что установившаяся территории Воронежской области жаркая погода, приводит к ухудшению условий труда работающих на открытой местности, в производственных и общественных помещениях без кондиционирования.
Как лучше пережить жару на работе:
-    при наличие кондиционера поддерживайте температуру в помещении на уровне 24- 25 °C;
-    если температура в рабочем помещении без кондиционера достигает 28,5 °C, рекомендуется сокращать рабочий день на 1 час, при повышении до 29 °C - на 2 часа, а если помещение нагрелось до 30,5 °C - на 4 часа;
-    для профилактики перегревания организма (гипертермии) необходимо организовать рациональный режим работы:
-    при работах на открытом воздухе и температуре наружного воздуха 32,5 °C и выше продолжительность периодов непрерывной работы должна составлять 15-20 минут с последующей продолжительность отдыха не менее 10 - 12 минут в охлаждаемых помещениях. При этом допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4-5 часов, для лиц использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения и 1,5 - 2 часа для лиц без специальной одежды;
-    работа на открытом воздухе при температуре больше 32,5 °C опасна. Следует изменить порядок рабочего дня, перенося такие работы на утреннее или вечернее время;
-    используйте специальную одежду или одежду из плотных сортов ткани, которая защитит вас от теплового излучения. Рекомендуется допускать к такой работе лиц не моложе 25 и не старше 40 лет;
-    соблюдайте питьевой режим: питьевая вода должна быть в достаточном количестве и в доступной близости. Также рекомендуется возмещать потерю солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом, предусмотрев выдачу подсоленной воды, минеральной щелочной воды, кисломолочных напитков (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соков, витаминизированных напитков, кислородно-белковых коктейлей;
-    с целью поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется, при возможности, употребление фруктов и овощей, введение витаминизации пищевых рационов.