Планируя поездку в экзотические страны, важно заранее оценить эпидемиологические риски региона назначения. В ряде государств Юго-Восточной Азии (Бангладеш, Индия, Индонезия, Мальдивы, Мьянма, Непал, Таиланд, Шри-Ланка), Западно-Тихоокеанского региона (Вьетнам, Камбоджа, Китай, Малайзия, Сингапур, Фиджи, Филиппины), а также Евразии, Африки, Южной Америки сохраняется неблагополучная обстановка по инфекциям, передающимся через воду, пищу, загрязненные предметы обихода, а также посредством укусов насекомых и контакта с животными.

Соблюдение правил личной гигиены и специфическая профилактика (вакцинация) -  ключевые факторы, позволяющие минимизировать риски для вашего здоровья.

Самым надежным способом предотвращения инфекционных заболеваний является своевременная иммунизация. Вакцинацию необходимо завершить минимум за 14–30 дней до вылета, чтобы в организме сформировался устойчивый иммунный ответ.

Основные вакцины для путешественников:

• Гепатит А. «Болезнь грязных рук». Передается через контаминированную воду, продукты питания и предметы обихода. Вакцинация крайне актуальна при посещении стран с жарким климатом и низким уровнем санитарии (страны Юго-Восточной Азии, Африки).

• Брюшной тиф. Тяжелая кишечная инфекция, передающаяся алиментарным путем (через воду и пищу). Эндемичные районы: Индия, страны Центральной Азии, Центральной и Северной Африки.

• Бешенство. Риск инфицирования связан с контактом (укусы, ослюнение) с животными (собаки, летучие мыши, дикие животные). Вакцинация рекомендована при поездках в Таиланд, Китай, Вьетнам, Индию, страны Южной Америки. Курс рекомендуется начать не позднее чем за месяц до поездки.

• Менингококковая инфекция. Острое заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Встречается в «менингитном поясе» Центральной Африки, некоторых районах Южной Америки, Монголии и Китая. Важно: для совершения паломничества в Саудовскую Аравию (Хадж, Умра) наличие международного сертификата о вакцинации является обязательным требованием.

• Желтая лихорадка. Вирусная геморрагическая лихорадка, передающаяся через укусы комаров. Эндемична для стран Тропической Африки и Южной Америки. Для въезда в ряд стран наличие международного свидетельства о вакцинации против желтой лихорадки является строго обязательным.

Меры профилактики инфекционных заболеваний:

- узнайте, какие инфекционные заболевания распространены в стране, куда Вы собираетесь поехать;

- перед выездом в страну, неблагополучную по заболеваемости желтой лихорадкой, не позднее, чем за 10 дней, сделайте прививку против желтой лихорадки;

- пейте только бутилированную или кипяченую воду. Не используйте лед в напитках, если не уверены в качестве воды, из которой он приготовлен;

-  употребляйте в пищу только тщательно термически обработанные продукты;

- тщательно мойте руки с мылом перед каждым приемом пищи и после посещения общественных мест;

- избегайте питания в сомнительных уличных точках общественного питания;

- в целях защиты от укусов насекомых применяйте средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых (репелленты и инсектициды), проживайте в помещениях, в которых окна и дверные проёмы защищены сетками;

- в случае обнаружения следов укусов кровососущих насекомых, появления высыпаний или любых других кожных проявлений немедленно обращайтесь к врачу;

- перед выездом и в момент пребывания в странах, неблагополучных по тропической малярии, пройдите химиопрофилактику лекарственными препаратами, рекомендованными врачом-инфекционистом.

Хорошего отдыха!